생리 중 설사와 방귀 원인, 불편한 증상 왜 생기나?

생리 기간마다 반복되는 장 증상, 호르몬과 어떤 관계일까?생리할 때마다 설사가 나거나 방귀가 자주 나와 당황스러운 경험을 하는 여성들이 많습니다. 단순히 음식 때문이라고 생각하기 쉽지만, 이는 생리와 밀접한 연관이 있는 자연스러운 생리 현상입니다. 이번 글에서는 생리 중 나타나는 장 증상의 원인과 이를 완화하는 방법까지 자세히 알아보겠습니다.호르몬 작용이 설사의 원인? '프로스타글란딘'의 역할생리 초기에 설사를 자주 하는 이유는 '프로스타글란딘'이라는 호르몬 유사 물질 때문입니다.이 물질은 자궁 근육을 수축시켜 생리혈을 배출하도록 돕는데, 문제는 이 작용이 장에도 영향을 준다는 점입니다.프로스타글란딘이 과도하게 분비되면 장 근육까지 수축되면서 음식물이 빠르게 이동하고, 수분 흡수가 제대로 되지 않아 무른..